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2022-06-01

【旬のレシピ 6月】なすとみょうがの梅酢漬け

「梅雨」という言葉には梅の字が使われているように、この時期は梅の実が収穫期を迎えます。
じめじめとして暑い梅雨の時期は、後味のさっぱりとしたものが食べたくなりますよね。
今回のレシピは梅の香りと酸味の効いた梅酢を使って、なすとみょうがの漬物を作ります。ピリッとしたしょうがの辛みがアクセントになり、ご飯が進みます。
また、サラダや炒め物に加えると、梅のさわやかな風味が効いて、暑さで食欲がわかない時でも食べやすい一品になります。
レシピでは市販の梅酢を使用していますが、梅干しを手作りされている場合は、自家製の梅酢に漬けてみてください。
冷蔵庫で3~4日程度保存できるので、お好みのアレンジを加えながら召し上がってください。

材料(作りやすい分量(約8人分)) 調理時間 30分
なす・・・・・・・・・・・・・3本
みょうが・・・・・・・・・・・4個
しょうが・・・・・・・・・・・1かけ
A梅酢・・・・・・・・・・・・大さじ2~
Aみりん(煮切ったもの)・・・大さじ2
A出汁・・・・・・・・・・・・大さじ2
A砂糖・・・・・・・・・・・・小さじ4
A薄口しょうゆ・・・・・・・・小さじ1
A昆布(5cm角)・・・・・・1枚

☆作り方

1.なすはへたを落として縦半分にし、1cm厚さの斜め切りにする。
水に5~10分さらしてアクを抜き、水気をふき取る。

2.みょうがは千切りにし、熱湯でサッと茹でてザルに上げる。
しょうがは千切りにする。

3.ボウルに(1)・(2)・Aを入れてよく揉み、消毒した保存容器に移し、半日程度冷蔵庫に入れて味をなじませる。

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