2023年4月
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2023年04月10日
【旬のレシピ 4月】抹茶の浮島
浮島は、あんこ・卵・砂糖・小麦粉や上新粉などで作った生地を蒸し上げたカステラのような和菓子です。 あんこが入っているのが特徴で、ふわふ...
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2023年04月10日
【旬のレシピ 4月】切り干し大根の台湾風卵焼き
『切り干し大根』は、和食の副菜でもよく使われる日本人に馴染み深い乾物です。 実は、台湾でも『塩漬けした干し大根』を使った卵焼き(ツァイ...
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2023年04月10日
【旬のレシピ 4月】牛肉とごぼうの時雨煮
ごぼうの旬は年に2回あり、一般的なごぼうは晩秋から冬にかけてが旬ですが、新ごぼうは春から夏にかけて収穫した若いものを呼びます。 一般的...
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2023年04月01日
【旬の食材 4月】グレープフルーツ grapefruit
色とりどりの花が咲き誇る中、新年度がスタートしました。環境が変わるこの季節は、緊張や不安から体調を崩しやすくなる時期でも...
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2023年04月01日
【旬の食材 4月】クレソン carrotwatercress
多くの植物が芽吹く春がやってきましたね。新年度が始まり、新しい環境での生活がスタートされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。 &n...
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2023年04月01日
【旬の食材 4月】人参 carrot
気候も暖かくなり、新年度がいよいよ始まりました。気候の変化だけではなく、環境もガラリと変わる時期、十分な栄養と睡眠をとって、生活リズム...
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2023年04月01日
【旬の食材 4月】鰆(さわら)spanish mackerel
多くの植物が芽吹く春がやってきましたね。「魚」へんに「春」と書く「鰆」は、まさに春の訪れを告げる魚で俳句でも季語となっています。鰆は晩...
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2023年04月01日
【旬の食材 4月】あさり Clams
暖かな日差しに春の訪れを感じる季節となりました。過ごしやすい春は、潮干狩りなどのレジャーにもってこいです。そこで今月の旬...
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2023年04月01日
【旬の食材 4月】キャベツ cabbage
多くの植物が芽吹く春がやってきましたね。この時期、生でも煮ても炒めてもおいしく食べられるのが「春キャベツ」。  ...